Art-thérapie à Vitré : un espace pour prendre soin de soi
Je propose de l’art-thérapie à Vitré pour vous accompagner lorsque vous traversez une période difficile, pour vous aider à mieux comprendre ce que vous ressentez ou simplement de retrouver du bien-être. À travers la peinture, le dessin, la musique, la danse ou encore l’écriture, je vous propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre histoire, à vos besoins et à ce que vous aimez.
Art-thérapie à Vitré : un accompagnement personnalisé et bienveillant
Il n’est pas toujours facile de mettre des mots sur ce que l’on ressent. Parfois, on se sent dépassé, fatigué, stressé, en colère ou perdu face à une situation qui devient difficile à gérer. Dans ces moments, l’art peut offrir une autre façon de s’exprimer, de prendre du recul et de mieux se comprendre.
Dans ma pratique, je souhaite avant tout vous offrir un espace dans lequel vous pouvez vous sentir écouté, accueilli et libre d’être vous-même. Je m’appuie beaucoup sur l’empathie, car je considère qu’un accompagnement doit avant tout partir de la personne que j’ai en face de moi.
Je ne vous demande pas de savoir dessiner, peindre ou d’avoir une quelconque pratique artistique. Il n’y a pas de recherche de performance. Je peux vous proposer différents supports, en fonction de vos envies et de ce qui peut vous aider à vous exprimer.
Qui suis-je ? Stéphanie Platerier, art-thérapeute à Vitré
Je m’appelle Stéphanie Platerier et l’humain occupe une place centrale dans mon parcours professionnel.
Je travaille depuis 26 ans dans le domaine de l’animation, notamment auprès de personnes âgées. Ces années m’ont permis de rencontrer des personnes très différentes, avec leurs histoires, leurs personnalités, leurs fragilités et leurs forces.
Cette expérience a profondément nourri ma manière d’accompagner. J’aime le contact humain, écouter, créer du lien et surtout apporter du bien-être. J’aime aussi apporter joie et sourires lorsque les circonstances le permettent.
Aujourd’hui, avec l’art-thérapie, je souhaite mettre cette expérience au service d’un accompagnement différent, dans lequel chacun peut trouver sa manière de s’exprimer et d’avancer.
Ma force, je la trouve notamment dans mon empathie et ma capacité à m’adapter. Je ne souhaite pas proposer une prise en charge standardisée. Chaque personne est différente et mérite que je prenne le temps de comprendre ce qui peut lui correspondre.
Dans quelles situations consulter une art-thérapeute ?
L’art-thérapie est une possibilité lorsque vous traversez une période où vous ressentez le besoin d’être accompagné autrement, de prendre du recul ou de mieux comprendre ce que vous vivez.
Je peux notamment vous accompagner autour de la confiance en soi, du stress, de l’anxiété, de la colère, du pré-burn-out, du burn-out et du post-burn. Je peux également intervenir auprès d’enfants et d’adolescents confrontés à des situations de harcèlement scolaire.
Je peux aussi proposer un accompagnement autour de problématiques telles que les troubles du sommeil ou les troublesalimentaires, dans les limites de mon champ d’intervention. L’art-thérapie ne remplace pas un suivi médical ou psychologique lorsque celui-ci est nécessaire. Elle peut cependant trouver sa place en complément d’un accompagnement adapté.
Séances d’art-thérapie à domicile ou en visioconférence
Chaque séance est différente, car je m’adapte à ce que vous vivez au moment où nous nous rencontrons. Je ne cherche pas à reproduire une séance identique pour tout le monde : je préfère partir de vous, de vos besoins et de vos envies.
Ateliers d’art-thérapie pour les groupes
Je propose des ateliers d’art-thérapie en Ille-et-Vilaine (35) pour les écoles, associations, collectivités et institutions, autour des émotions, de la confiance en soi et du bien-être. Chaque intervention est adaptée au public et proposée sur devis.
Art-thérapie à Vitré et dans les communes voisines
Je suis basée à Val-d’Izé, à l’est de Rennes, près de Vitré. Je me déplace au domicile de personnes recherchant une art-thérapeute à Rennes, mais également chez les habitants de Châteaubourg, Liffré, Saint-Aubin-du-Cormier, Fougères et dans un rayon de 30 minutes autour de Val-d’Izé. Je propose également des séances en visio pour les personnes habitants en Ille-et-Vilaine (35) et ailleurs en France.
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez simplement savoir si mon approche peut correspondre à votre situation, vous pouvez me contacter.